鸭子步 - 搜索图片

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youtube.com > 衣洋健康
过了30更要锻炼，每天鸭子步5分钟，增加肌肉力量，比深蹲好
YouTube · 衣洋健康 · 290 次播放 · 7 个月之前
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youtube.com > 思维漫游（Meandering Thoughts）
聊一聊鸭子步
YouTube · 思维漫游（Meandering Thoughts） · 1801 次播放 · 9 个月之前
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鸭子步，增加腰腿力量，促睾强腰，补肾气

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走路鸭子步很可爱？“鸭子步”可能是扁平足导致的！ - 知乎

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