比如听一阵音乐、玩一阵游戏后，就可以散散步，或者锻炼一下。你在运动时，就会产生内咖肽，可以加快人体的新陈代谢，带走疲劳感，也能加快呼吸，为大脑提供血氧，让大脑能持续兴奋。

在探索健康与长寿的征途中，我们时常步入误区，误以为仅凭坚持不懈的运动与保健品的摄入便能抵达彼岸。然而，哈佛大学一项历经数十载的长期研究，为我们揭示了长寿的真正奥义——合理的休息与生活方式，其重要性在某些维度上甚至超越了运动本身。这一惊人发现，不仅颠覆 ...

对于老人来说，气血充足，健康就能得到保障，气血作为人体的“源动力”，对维持一切生命活动至关重要。 尤其是对于上了年纪的老人，气血的流通状况直接影响到身体各个器官的功能，包括心脏、肝脏、肾脏，甚至是我们最重要的大脑。

杭州机场过夜休息区上新，不仅有免费的热水洗浴、充电设备，还能实现“躺平”过夜。 今年为期40天的春运里，浙江全省机场预计完成旅客吞吐量 ...

（桃园26日综合电）临近新年台湾发生一宗天伦悲剧，一对夫妻载着6童准备返乡过年，40岁丈夫开电动车进休息站时，因不明原因撞上入口分隔岛，撞击瞬间车辆起火燃烧，火势难以扑灭，目前造成4人死亡、包括3名儿童、4人轻重伤仍在抢救中。综合ETToday新闻云 ...

近日，有网友发帖称，为了方便旅客，昆明长水国际机场推出了“超低价过夜服务”，以及低价早餐，此举引起了网友的普遍点赞。1月22日，记者致电昆明长水国际机场，客服工作人员回复称，近期确实为旅客推出了简易行军床过夜的服务，价格为10~30元不等，也有6~8 ...

DNF 体验服在12月21日也更新了新活动“休息，休息一会儿”活动，奖励也算非常丰富，下面让我们来看看本次“休息一会”活动的具体奖励吧。 其实也就是一种变相的挂机活动，休息时间越长奖励越多，不过这次也算比较人性化，在休息期间是可以不用在线的，离线也可以累积休息时间 。

直播吧2月2日讯 北京国安原本定于2月1日飞往泰国，但飞机在起航后却返航回京。博主“国安工体是冠军”透露，国安队遭遇昨天的停飞后休息一晚，今天再次出发，许多球迷也来到首都机场为球队送机。 根据国安队的计划，球队将在泰国展开新一阶段的冬训，直到本月15日回到北京。此前北京电视台记者马子俊透露，国安昨日所乘坐的航班遭遇晚点，并且在飞行一小时后返航回到首都机场。 相关新闻——记者：国安航班返航后今天不再 ...

（桃园26日综合电）台湾电动车不明原因撞休息站分隔岛起火酿4死4伤悲剧，据目击者指出，该辆电动车未减速。事发的第一视角画面也曝光了。警方指出，该车仅5人座，但车内却有8人搭乘，严重超载。从曝光的影片可见，当时该辆电动休旅车一路开进杨梅休息站，但在入口 ...

国道1号杨梅休息站25日晚间电动车自撞分隔岛重大车祸，26日增加4岁倪姓女童、2岁展姓男童急救无效，全案酿4死4伤。该车严重超载，副驾展女抱1孩童，后座5孩童则以安全带繫在一起疑似造成逃生困难。民眾质疑休息站道路设计有问题造成车祸不断，高速公路局回应，歷年事故多是驾驶分心或是开启自动驾驶导致，道路标线及分隔岛设计没有不当。

根据1981年发布的《国务院关于职工探亲待遇的规定》，凡在国家机关、人民团体和全民所有制企业、事业单位工作满一年的职工，与父亲、母亲都不能住在一起，又不能在公休假日团聚的，可以享受探望父母的假期待遇，未婚职工每年1次，假期20天，已婚职工每4年1次，假期20天。