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上一周，备受瞩目的亚足联官方正式公布了 18 强赛第七轮、第八轮的具体开球时间。在这当中，国足主场迎战澳大利亚的这场关键比赛，确定将在北京时间 3 月 25 日晚上 19 ...

李阿姨已经50岁了，是一位退休的中学教师，退休前一直在讲台上教语文，精力充沛，活泼开朗。如今，李阿姨的退休生活安逸悠闲，白天看电视，下午去公园散步，晚上回家则喜欢坐在沙发上，喝一杯温暖的牛奶。这几乎成了她每天的习惯：临睡前，牛奶总是她最好的伴侣。 可是，最近她的朋友小张告诉她，“李阿姨，你可得注意了，晚上喝牛奶可不太好！现在医学上很多研究都显示，晚上喝牛奶可能对身体不好。”李阿姨听了之后，愣了一下 ...

晚上睡觉前刷刷手机可以说是一天之中最放松的时刻之一，有些比较自律的朋友可能到点就睡，但笔者不一样，晚上玩手机反而越玩越精神，看着看着小说就到半夜1、2点了，第二天早上又困成狗，严重影响工作效率。

花市带来的热切气氛，一向被思念“年味儿”的人视为传统的最好体现。南粤最具代表性的广州花市可以追溯到南宋时期，明末清初渐成规模。每逢春节前夕，当地会搭起售卖鲜花和新年用品的竹棚，被称为花街，年桔、水仙和桃花在一年年的花街中逐渐成为广府民俗文化的一部分。

早上洗完头发后，做发型更容易，尤其是对于那些需要吹风造型的人来说，早上洗头更有利于 造型的持久 。 希望这篇文章能帮助你找到适合自己的洗发时间，让你的秀发更加健康光泽。别忘了分享给你的朋友，让更多人受益！

编者按 ： “回家过年”，始终是让中国人心心念念的大事儿。首个“非遗版”春节来临，澎湃评论部继续推出夜读特别策划《春节的8个晚上》，邀请东西南北中代表性省份作者，介绍当地特色年俗，记录传统中国节的浪漫与美好。

不过您有没有发现，即便是在繁忙的春运期间，夜间也是没有动车运行的。那么，这些白天飞驰在各个城市之间的动车，晚上都去哪儿了呢？ 近日，江苏台记者走访了上铁机辆公司南京分公司南京南动车服务部，这里也是许多运行在京沪、宁杭、宁安等多条高铁 ...