仰卧时，枕头高度以一拳为宜，能填补颈部与床铺间的空隙，维持颈椎的自然生理曲度。侧卧时，枕头高度要能保证耳朵、肩膀、脊椎在同一条直线上，避免颈椎侧弯。挑选时，可参考市面上有高度调节功能的枕头，根据自己的睡眠习惯灵活调整。

在近期围绕世界睡眠日展开的深度访谈中，年轻人的生活主张与质量期望跃然纸上。其中，“睡个好觉”成为了他们2025年生活质量的首要关键词，而枕头作为睡眠质量的守护神，自然而然地成为了讨论的核心。

我有两个邻居，他们家的孩子，都差不多大，家长也经常在一块聊天。 楼下邻居家孩子小颖，从出生没多久就开始睡枕头，家里老人说孩子得“高枕无忧”，脖子不能悬着。

每当有擦边的网红引起大家关注的时候，我们总能听到两种不同的声音。反对派对此总是发出强烈的谴责，他们认为擦边女主播把女性身体当成吸引流量的手段，导致人们对女性身材的过度关注，从而沦为满足他人视觉需求的工具。支持者觉得，主播也是打工人，没做违法的事，不过 ...

不知道大家发现没有，比起普通规整无比的枕头，这几年来市面上出现了很多奇形怪状的枕头，而且你还别说： 「奇形怪状」 ...

随着人们生活品质的提高，枕头不再是卧室的“配角”，而是成为消费者对抗失眠、提升生活品质的“头等大事”。快节奏 ...

而在话剧《枕头人》中，张本煜饰演警官图波斯基。 翻看张本煜的过往经历，你总会看到一个多面体的他，无论是公开面对大众的作品，还是个人的 ...