脱发危机往往发生在两个环节：生长期被强行打断（如化疗）、或休止期比例超过15%（如产后脱发）。揪下头发观察根部，若带有透明小圆点（毛囊鞘），说明是正常脱落；若是小黑点（毛乳头），则可能毛囊受损。