2月5日春运期间，车流量较大，临渭交警大队四中队民警为及时消除安全隐患，时刻关注千方云预警，在渭华大街查处一起疲劳驾驶一起。 经询问 ...

疲劳驾驶是交通安全的一大隐患，如何避免在驾车时出现疲劳驾驶至关重要。以下为您介绍一些有效的方法： 首先，保证充足的睡眠是关键。成年人每天应保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。在长途驾驶前，更要确保有足够的休息，让身体和大脑都处于良好的状态。