Quando si tratta di dimagrire, "La strategia migliore prevede di eseguire entrambe le tipologie di allenamento, sia il lavoro ...

Un piccolo frutto dalle infinite proprietà, se ancora non mangi con regolarità il kiwi, leggendo questo articolo ti ricrederai ...

Oltre agli effetti benefici noti a livello cardiovascolare, seguire il regime alimentare ricco di frutta, verdura e cereali integrali sarebbe utile all'apparato muscolo-scheletrico. 21 MAR ...

L'esercizio fisico può contrastarla riducendo l'infiammazione sistemica, aumentando la massa muscolare e/o alterando ... che supportano l’apparato scheletrico. E’ interessante notare che ...

Un piano di allenamento muscolare andrà a rinforzare tutti ... In questo modo andremo a sostenere l'apparato muscolo-scheletrico e a contrastare la sarcopenia. Dal punto di vista della corsa ...

Grazie a un approccio innovativo che combina robotica e neuroscienze, uno studio internazionale apre nuove prospettive terapeutiche per la malattia di Parkinson Uno studio internazionale ha portato a ...

Assumere una giusta dose di questa sostanza prima di un allenamento aiuta a sviluppare più forza nei muscoli e anche ad affrontare lo sforzo con una maggiore resistenza. E' quello che dicono i ...