Chuối là nguồn kali tuyệt vời, giúp điều hòa huyết áp, chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và carbohydrate tự nhiên để cơ thể tạo năng ...

Phụ nữ có thai uống nhiều bột sắn dây có thể bị đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến việc hấp thụ dưỡng chất cần thiết cho ...

Với người bệnh tiểu đường, mỗi bữa chỉ nên ăn khoảng 100 gram cơm trắng, đồng thời ưu tiên ăn rau và thịt trước để hạn chế ...

Tinh bột kháng tự nhiên, một loại carbohydrate không tiêu hóa, đang được xem là giải pháp khoa học giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Không chỉ hỗ trợ giảm ...

Thường khi nhắc đến tinh bột, người ta nghĩ ngay đến tăng cân, đường huyết cao, hay bệnh chuyển hóa. Nhưng ít ai biết rằng, ...

SKĐS - Tinh bột không phải là 'kẻ thù' của cân nặng như nhiều người vẫn nghĩ. Nếu ăn tinh bột đúng cách, bạn hoàn toàn có thể ...

Tiến sĩ Wu Qiying giải thích rằng điều này liên quan đến những thay đổi về cấu trúc của tinh bột sau khi đun nóng. Tinh bột ...

(PLO)- Theo các chuyên gia dinh dưỡng rau giàu tinh bột là nhóm thực phẩm thiết yếu, cung cấp chất xơ, protein và vô vàn dưỡng chất quan trọng để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

SKĐS - Thiên nhiên đã ban cho chúng ta rất nhiều loại thuốc kháng sinh tự nhiên để chữa lành (chống lại nhiễm trùng) và tăng ...

Món chè làm từ bột nếp là thứ không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên tiêu của người Trung Quốc, với ước mong một năm mới phát tài, may mắn. Nguồn hình ...