Nasi putih dianggap sebagai pilihan yang paling dihindari bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Sebagai alternatif, mereka memilih nasi merah atau cokelat. Jika bingung mana yang harus ...

JawaPos.com - Banyak dari kita menghindari makan nasi karena alasan berat badan. Namun nyatanya, di dunia ini ada beragam jenis beras sehat seperti beras merah, hitam, dan cokelat yang punya kadar ...

Tidak ramah ekonomi: Harga beras hitam lebih mahal dibandingkan jenis beras lainnya. Bisa disimpulkan beras yang untuk kesehatan tubuh ialah merah, hitam, dan cokelat. Dibandingkan dengan beras putih, ...