puede recurrir a una planta medicinal con altos niveles de hierro, calcio y vitaminas. Entre tantas hierbas puede contar con los beneficios del mastuerzo, también conocida como berro de jardín.

Solo una porción de 80 gramos de este vegetal equivale a una de las cinco frutas y verduras diarias recomendadas.

En este contexto, existe una planta que suman hierro, vitamina C y calcio. Previene el desarrollo de enfermedades como anemia, osteoporosis, entre otros. El berro es una planta utilizada en ...

Durante el verano, el berro requiere de una media sombra y, además, que se les rocíe la parte superior de la planta que se encuentra afuera del agua. Entre las plagas y enfermedades que atacan a ...

(Imagen Ilustrativa Infobae) Además de su sabor distintivo, el berro, una planta acuática que crece ... que contribuyen a su perfil medicinal, y de acuerdo con la información proporcionada ...