Makanan mentah umumnya terdiri dari buah-buahan, sayuran ... Gunakan sikat lembut Untuk sayuran seperti ubi jalar, kentang, labu siam, atau pare, kotoran sering melekat di sela-sela sayuran.

labu siam, atau pare, kotoran sering melekat di sela-sela sayuran. Sebaiknya mencuci dengan menggunakan sikat yang lembut agar kotoran atau sisa tanah yang melekat dapat terangkat. Hal ini untuk ...

Kandungan gizi dalam satu buah labu siam terdapat serat tinggi, juga rendah karbohidrat dan rendah kalori sehingga sangat cocok untuk menu diet. Manfaatnya yang besar akan didapatkan lebih optimal ...

Buah tomat yang dikonsumsi dalam kondisi mentah juga sangat cocok untuk mengembalikan stamina. Hal ini disebabkan oleh kandungan di dalam buah tomat yang akan membantu tubuh untuk melancarkan ...