Buah-buahan jenis beri ... Tomat juga termasuk makanan penurun diabetes, yang rendah kalori dan memiliki indeks glikemik yang rendah. Ketika dikonsumsi, tomat tidak menyebabkan lonjakan gula ...
Rutin mengonsumsi makanan penurun gula darah penting untuk kesehatan, terutama bagi penderita diabetes agar terhindar dari komplikasi.