Es importante mencionar que el ejercicio aeróbico favorece el flujo sanguíneo y optimiza el uso del oxígeno en el organismo.

Aunque el mejor momento del día para hacer ejercicio es simple y llanamente cuando se puede, no es menos cierto que ...

Ten en cuenta que habrá un tiempo límite. Agiliza tu cerebro y resuelve correctamente este ejercicio de matemáticas.

Depender solo del cardio de baja intensidad. Si bien correr o andar en bicicleta son ejercicios saludables, el entrenamiento ...

Desde hace unos años se ha popularizado el HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad). Este empezó a ganar ...

Resuelve rápido el siguiente ejercicio numérico: (17 - 9) 4 - 27 / 3 - 10. Hay una serie de operaciones numéricas y, si las ...

Un nuevo estudio liderado por el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga ha revelado que la actividad física ...

El experto en crecimiento personal considera que «mientras estemos cómodos en lo conocido y familiar, será difícil encontrar ...

Un video en redes sociales deja en ridículo a los seleccionados, donde los hinchas hacen bromas por los partidos que vienen.

En Aguadilla, las autoridades pusieron a prueba sus protocolos de respuesta ante tsunamis con la ejecución del simulacro ...