Menenangkan pikiran sebelum tidur dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres yang mengganggu tidur: ...

GridHEALTH.id – Mandi sebelum tidur adalah kebiasaan yang banyak dilakukan untuk menyegarkan tubuh dan membantu relaksasi setelah hari yang melelahkan. Namun, ada berbagai pendapat mengenai ...

PIKIRAN RAKYAT - Wudhu adalah amalan yang dilakukan sebelum beribadah. Namun, ternyata bukan saat akan beribadah saja, kita juga bisa wudhu sebelum tidur. Wudhu sebelum tidur merupakan amalan sunnah ...

Membaca niat puasa Ramada dilakukan saat sebelum tidur atau saat sahur? Ini jawaban para ahli.

Baca juga: Tidur siang satu jam bantu tingkatkan produtivitas kerja Selama uji coba, para peserta diperlihatkan wajah-wajah yang terkait dengan gambar-gambar yang bermuatan emosi ... terutama beberapa ...

Hal itu pulalah yang diduga menjadikan pelaku sedih lantaran korban sering di-bully. "Korban malamnya sebelum tidur sempat menggambar cerita dengan teman-temannya. Dalam gambar tersebut ada tulisan ...

Jika Anda seseorang yang lebih suka membaca sebelum tidur daripada menonton TV, Anda mungkin lebih kreatif daripada yang Anda sadari. Kebiasaan ini menunjukkan keterlibatan aktif dengan imajinasi, ...