Pakaian yang nyaman, bantal penopang, kursi yang sesuai, dan hidrasi tubuh dapat menjaga kenyamanan selama perjalanan mudik.

Keseimbangan statis adalah menjaga posisi tubuh agar seimbang ketika tak bergerak, sementara dinamis saat bergerak. Berikut ...

Jakarta: Zaman sekarang, kita tak asing dengan gaya hidup sedentary. Gaya hidup seperti ini diketahui sangat berbahaya bagi ...

Studi terbaru menyatakan, duduk terlalu lama menyebabkan sakit jantung. Risiko ini tak bisa dihapus begitu saja dengan ...

Nakita.id - Moms pastinya ingin si kecil cepat bisa duduk dan mencari cara agar bayi bisa duduk sendiri. Bayi bisa dilatih dengan latihan gerak dan koordinasi si kecil sejak dini. Di usia 4-7 ...

Mereka tidak mengecilkan diri, tetapi juga tidak membuat gerakan yang terlalu menonjol. Mereka duduk atau berdiri dengan cara yang menunjukkan bahwa mereka merasa nyaman di mana pun mereka berada.

Menurut para ilmuwan, kebiasaan duduk dalam waktu lama berisiko memicu gagal jantung serta meningkatkan angka kematian akibat gangguan kardiovaskular ...