El Kale o col rizada es un vegetal de la familia de las crucíferas, al igual que el brócoli, la coliflor y las coles de ...

Agregó que el brócoli y el kale o col rizada, “son vegetales que han ganado interés y el consumo se ha incrementado por sus reconocidas propiedades nutritivas y citotóxicas anticáncer que ...

Ensalada de kale con parmesano 5 tazas de col rizada Crutones: 1/2 baguette 1/2 cda. de ajo en polvo 1 cda. de perejil picado 1/2 taza de queso parmesano rallado 3 cdas. de aceite de oliva Sal y ...

Pero también se puede combatir, concretamente con la col rizada, también conocido como kale, uno de los bautizados como 'superalimentos'. La generosidad de esta verdura en lo que a nutrientes ...

La col rizada combinada con el yogur griego es uno de los alimentos más nutritivos que una persona puede comer. Este platillo ofrece una serie de beneficios para la salud, la col contiene un alto ...