Se trata de la lúcuma, un alimento que destaca no solo por su sabor y aroma, sino también por sus beneficios para la salud. Conocida popularmente como el “oro de los Incas”, esta fruta es un verdadero ...

La lúcuma (Pouteria lucuma), originaria de los Andes, es de aquellos ingredientes que una vez descubiertos necesitas que ...

La lúcuma, cuyo nombre científico es Pouteria lucuma, se caracteriza por su pulpa dulce y cremosa. Este fruto no solo es un ...

Esta fruta peruana no es muy consumida en España, pero contiene altos niveles de proteínas y niacina, entre otros.

7. Yogur kéfir: Bajo en grasas y carbohidratos. Alto en proteína. Además, es fuente de probióticos que mantienen saludable el ...

recomiendan la lúcuma, fruta que crece en el árbol Pouteria lucuma. Este producto de carne amarilla es originario de los valles andinos de Chile, Ecuador, Perú y Bolivia. Aunque como toda fruta ...

Suave, dulce y con ese sabor único de la lúcuma que tanto amamos en Perú. Esta crema es perfecta como postre fresco y elegante. Ideal para cerrar una comida con broche de oro.

Estos alimentos son fuentes esenciales de vitaminas, minerales y fibra, que ayudan a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes o algunas enfermedades cardíacas. Además, su alto contenido ...