Dengan pencahayaan yang tepat, kamar tidur bisa menjadi tempat yang lebih nyaman untuk beristirahat dan melepas lelah setelah ...
Namun menurut penelitian, tidur dengan lampu mati memberikan efek nyeyak daripada tidur dengan lampu menyala. Selain itu tidur dengan lampu menyala juga memiliki dampak yang bahaya. Tingkat cahaya ...
NOVA.id - Meskipun terdengar sederhana, tapi teryata tidur dengan lampu menyala bisa berpengaruh buruk lo, Sahabat NOVA. Efek ini tak hanya kita rasakan untuk perkembangan tubuh namun juga bagi ...
Kamar tidur yang ditata sesuai dengan feng shui dipercaya dapat meningkatkan aliran energi positif sehingga membawa rejeki ...
Akibatnya, otak Anda menghasilkan lebih sedikit hormon melatonin yang membuat Anda mengantuk. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Tidur dengan lampu menyala telah dikaitkan dengan depresi.
Tidur dengan kondisi lampu menyala mengganggu siklus tidur dan menyebabkan tidur lebih terfragmentasi ... Efek pada ritme sirkadian bisa saja terjadi, sekalipun tingkat cahaya di ruangan rendah dan ...
一些您可能无法访问的结果已被隐去。
显示无法访问的结果