SajianSedap.id – Masih banyak yang salah mengira kalau 12 sayuran ini ternyata adalah buah. Penasaran? Terdapat buah dan sayur yang sangat beragam disekitar kita. Mulai dari warna hingga bentuk.

Berikut ini, Cosmo sudah merangkum macam-macam sayuran hijau dan manfaatnya untuk kesehatan kamu. Simak! Brokoli adalah salah satu sayuran hijau yang kaya akan vitamin C dan K, folat, dan ...

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi sayur kubis yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini ...

TEMPO.CO, Jakarta - Tak bisa dipungkiri, sayuran adalah makanan sehat dan harus menjadi bagian dari setiap diet, terutama penderita diabetes, karena mengandung nutrisi-nutrisi penting bagi tubuh.

TEMPO.CO, Jakarta - Agar sayuran mudah dicerna, cara terbaik mengonsumsinya adalah dengan memasaknya. Namun, memasak sayur dapat mengurangi jumlah dan ketersediaan nutrisi tersebut dalam sayuran. Baca ...

Capcay tumis merupakan hidangan populer yang berasal dari masakan Tionghoa. Sajian ini terdiri dari berbagai macam sayuran yang ditumis bersama bumbu-bumbu pilihan, menghasilkan cita rasa yang lezat ...

Mengkonsumsi terong yang kedua adalah membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dalam tubuh, melancarkan proses buang ...

Kebun dapur bisa menjadi solusi untuk memenuhi kebutuhan pangan keluarga. Berbagai macam sayuran bisa dibudidayakan dan dijadikan sumber pangan. Kebun Dapur Atqiya telah membuktikannya. Ruang hijau ...