心理学家米哈里·契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）提出“心流”（Flow）概念：当一个人完全沉浸在某项活动中时，会进入一种高度专注、高效且愉悦的状态。而 频繁的打断，会让孩子难以进入这种状态 ...