Makanan tertentu dapat mempercepat proses penuaan tubuh, mulai dari kerutan dan garis-garis halus hingga kulit yang kendur.

Liver punya peran penting untuk menjaga energi tetap stabil memproses metabolisme tubuh dan detoksifikasi racun dari tubuh ...

Jangan sampai flu, batuk, dan pilek menghambat akvitias harian. Cari tahu yuk, apa saja makanan dan minuman untuk jaga daya ...

Selain meningkatkan metabolisme tubuh, minuman-minuman ini dapat membantu mengurangi nafsu makan, membakar lemak, dan meningkatkan energi.

Setidaknya ada trik psikologi yang bisa membuat pola makan lebih baik tanpa rasa tersiksa. Simak ulasan selengkapnya.

Mengelola kadar gula darah adalah salah satu kunci hidup sehat terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin ...

Selain pola makan yang sehat, ada beberapa kebiasaan yang bisa diterapkan untuk melindungi kesehatan mata, terutama bagi ...

Mendapatkan perut rata tanpa ribet memang impian banyak orang, dan ternyata hal tersebut bisa tercapai dengan cara yang lebih ...

Biji-bijian yang diolah juga jadi makanan “jahat” yang patut dihindari. Contohnya adalah tepung terigu, pasta, dan kue. Proses pengolahan biji-bijian ini menghilangkan serat dan nutrisi penting dalam ...

Ini tiga cara mengolah bunga telang jadi minuman yang segar dan sehat untuk penderita darah tinggi dan kolesterol tinggi.

Leonard (55) bersyukur dan merasa beruntung masih diberikan kesehatan setelah berbagai macam penyakit datang kepadanya. Asam uratnya sempat tinggi, sehingga menimbulkan bengkak pada kakinya. Hal itu m ...

Dalam kehidupan modern, konsumsi minuman manis dalam berbagai jenis seperti minuman bersoda, teh, kopi, dan susu kemasan ...