Con el paso del tiempo, especialmente a partir de los 25-30 años, la producción natural de colágeno comienza a disminuir ...

El movimiento es el resultado del trabajo coordinado de los huesos, músculos y articulaciones. Los músculos son los órganos activos del movimiento porque poseen la capacidad de contraerse y ...

Cada vez más personas buscan un complemento alimenticio que les ayude a sentirse mejor, especialmente cuando los días se ...

El auge del running en España está llevando a un gran número de personas a aficionarse a la disciplina pero, en muchas ...

Estudios recientes muestran que la proteína hidrolizada mejora la elasticidad de la piel hasta 15% y reduce dolor articular ...

Qué es el popping, historia y consejos para bailar este estilo. El popping es un estilo de baile que se alimenta de muchos ...

Es conocida por su sabor dulce y sus diversos beneficios para la salud general.

Con los años se va perdiendo y afecta, entre varios aspectos de nuestro cuerpo, a las articulaciones. Enterate acá cómo ayudar a mantener los niveles en nuestro organismo. El dolor en las ...

05 de junio 2016, 12:51 p. m. “Este es el entrenamiento que hacen las fuerzas ‘tácticas’ (bomberos, paramédicos, policías,…) en Estados Unidos; por eso, se llama ‘tac-fit’”, me ...

Además de detallar tipos de magnesio e informar acerca de las propiedades de cada uno, Ojeda indica cuál es su favorito: el bisglicinato de magnesio. “Ideal para mejorar el descanso, calmar la mente y ...