Liputan6.com, Jakarta Seorang pemuda berusia 19 tahun menggemparkan dunia maya karena tampil beda dari standar kebugaran konvensional. Pemuda yang dikenal dengan nama @TheCrookedMon10 di TikTok ini ...

Body Botox kini tren baru untuk memperbaiki postur dan bentuk leher. Prosedur ini melibatkan suntikan untuk merilekskan otot ...

Gaya hidup “Work from Sofa” ala Gen Z ternyata menyimpan ancaman kesehatan otot dan postur tubuh yang sering diremehkan.

Gerakan ini melibatkan banyak serat otot, seperti: hamstring, glutes, punggung bawah, trapezius, dan lengan bawah. Selain itu ...