Cette petite herbacée regorge de propriétés médicinales : anti-inflammatoire, antihistaminique de premier ordre, cicatrisante, anti-démangeaisons… Alors, envie d’en savoir plus sur le plantain ?

Le psyllium - également appelé "Plantain des sables" ou "herbe aux puces" (en référence à la toute petite taille de ses graines) - est une plante herbacée qui pousse sur les sols sableux.