Cette petite herbacée regorge de propriétés médicinales : anti-inflammatoire, antihistaminique de premier ordre, cicatrisante, anti-démangeaisons… Alors, envie d’en savoir plus sur le plantain ?

Le psyllium est une espèce de plantains. Connu pour ses propriétés digestives, il est constitué des graines ou de la cuticule de Plantago psyllium, une plante herbacée cultivée en Iran ...

Le psyllium - également appelé "Plantain des sables" ou "herbe aux puces" (en référence à la toute petite taille de ses graines) - est une plante herbacée qui pousse sur les sols sableux.