Mengembalikan pola makan sehat setelah ibadah puasa Ramadhan dan Lebaran perlu dilakukan, agar badan kembali menyesuaikan ...

MENU DIET - Ilustrasi menu diet - Setelah hidangan Lebaran, saatnya kembali ke pola makan sehat. Simak 7 tips diet mudah ...

TEMPO.CO, Jakarta - Dosen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga (Unair) Lailatul Muniroh membagikan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Setelah sebulan menjalankan ibadah puasa, banyak orang yang merasakan perubahan signifikan dalam pola ...

Mataram (Suara NTB) - Setelah sebulan berpuasa dan merayakan Lebaran dengan hidangan bersantan, tinggi gula, dan lemak ...

Setelah merayakan Lebaran dengan hidangan bersantan dan berkalori tinggi, kamu bisa kembalikan pola makan sehat dengan tips ...

Makanan yang disajikan selama libur lebaran cenderung bersantan dan manis. Apabila tidak dikurangi porsinya maka dapat ...

Olahraga seperti bersepeda atau berjalan kaki yang memiliki dampak rendah sangat dianjurkan untuk mengimbangi pola makan ...

Pola makan sehat perlu diterapkan tidak hanya saat Lebaran tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari guna mencegah penyakit ...

Sebuah studi menekankan pentingnya diet sebagai faktor utama dalam memperlambat penuaan dan mencegah penyakit kronis di usia ...

Meskipun setelah puasa kita cenderung ingin menikmati banyak makanan lezat, sangat penting untuk memperhatikan jenis dan ...

Puasa mengubah ritme tubuh, termasuk kondisi kulit. Kembali mengonsumsi makanan berat dan manis saat Lebaran bisa memicu ...