Terong mengandung pektin seperti wortel, yang efektif dalam menurunkan kadar kolesterol. Sayuran ini juga membantu menjaga ...

Tak hanya menyerap banyak minyak, sayuran yang digoreng juga merusak kandungan nutrisinya. Berikut ini beberapa jenis sayur ...

Sementara itu, kiat memilih keripik sayur yang sehat yakni, carilah keripik dengan bahan utuh dan padat nutrisi, hindari ...

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Sayur oyong mengandung banyak serat dan kalium, sehingga berpotensi menurunkan kadar kolesterol serta mendukung kesehatan ...

Minum jus sayuran dapat meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh Anda membakar lemak lebih efisien dan mengurangi berat ...

Kandungan gula ini menjadi hal yang penting untuk diperhatikan, terutama bagi penderita diabetes. #kumparanFOOD #newsupdate ...

Kurang makan serat ternyata bisa menyebabkan kanker kolorektal. Berikut informasi mengenai kanker kolorektal mulai dari penyebab, gejala, hingga cara ...

Lobak memiliki serat tinggi yang membantu menurunkan kolesterol dan melawan penyakit terkait. Untuk mendapatkan manfaatnya, ...

Penelitian menunjukkan ekstrak bawang bombay dapat menurunkan kadar gula darah hingga 50% pada tikus diabetes, berpotensi ...