Secara umum, pemecahan serat makanan dapat menghasilkan perubahan yang menyehatkan pada mikrobioma usus, yang bermanfaat bagi kesehatan metabolisme. Untuk meneliti, para ilmuwan ini bekerja dengan ...

Brokoli merupakan pilihan utama makanan untuk mengurangi ... Kandungan serat ini bantu mengatur nafsu makan, mengurangi keinginan makan, dan mendukung pengelolaan berat badan yang sehat, yang pada ...

TEMPO.CO, Jakarta-Kandungan serat dalam makanan bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem ... Serat tidak hanya melewati tubuh; sebaliknya, berkontribusi pada pencegahan sembelit, perbaikan proses ...

Melansir dari Mayo Clinic, serat ditemukan terutama pada makanan nabati seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan ...

jpnn.com, JAKARTA - TUBUH membutuhkan serat agar bisa berfungsi dengan baik dan Anda bisa mendapatkannya dari makanan. Serat makanan biasanya sampai ke usus besar dan menjadi makanan bagi bakteri usus ...

JawaPos.com – Mengatasi sembelit pada bayi dan balita bisa dilakukan dengan memilih makanan yang tepat dan kaya serat. Beberapa jenis makanan tertentu dapat membantu memperbaiki pencernaan si kecil, ...

Ia menambahkan, masalah itu hanya terjadi pada 18 persen orang yang jarang atau tidak pernah mengonsumsi makanan ultra-proses, yang biasanya minim serat serta berkadar gula, garam, dan lemak tinggi.

Baca juga: Dokter ingatkan jangan sepelekan sembelit pada anak, ini akibatnya Prebiotik adalah jenis serat makanan yang memberi makan bakteri baik di saluran pencernaan, sehingga mendukung mikrobioma ...

sebagai suplemen serat yang bisa membantu memenuhi kebutuhan asupan serat harian kita. Nutrashake juga telah mengantongi izin dari BPOM RI dan Halal MUI sejak awal diedarkan, pada September 2019.