Yoga kann sich in der Schwangerschaft positiv auf deine Gesundheit auswirken. Gewisse Übungen solltest du im 1. Trimester ...

Weil Yin-Yoga der Antipode ist zu allen aktiven, sogenannten Yang-Yogapraktiken, aber auch generell zu unserem aktiven, yang-dominierten Alltagsleben. Sein Wesen ist sanft, nährend und weiblich.

Yoga ist kein Trend mehr, sondern im Westen angekommen, um zu bleiben. Ausgehend von Indien wird mittlerweile auf der ganzen ...

Es erwartet dich eine entspannende Kombination aus bewusster Atmung, sanften Bewegungen und Yin Yoga Positionen, welche bis zu fünf Minuten gehalten werden.

Personalised advertising and content, advertising and content measurement, audience research and services development ...

Am Samstag, 29. März lädt die Volkshochschule Donauwörth und die dazugehörige Yogaschule zur 3. Langen Nacht des Yoga in das Forum für Energie und Bildung im Spindeltal ein.

Yin Yoga ist eine sanfte, aber kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, tiefe Schichten des Bindegewebes zu stimulieren. Durch das Halten von sanften Yoga-Positionen für längere Zeit werden nicht ...

Erkrath. Die Volkshochschule Erkrath bietet auch in diesem Frühjahr wieder mehrere Yoga-Kurse an, mit denen man eine entspannte Auszeit vom Alltag nehmen und zugleich etwas Gutes für Körper und Geist ...

Ratingen. Aufgrund der großen Nachfrage nach Yoga-Kursen hält die Volkshochschule Ratingen im laufenden Semester zwei neue ...

Vor allem dann, wenn man mit der Ausführung der einzelnen Asanas noch nicht so gut vertraut ist. Wer es sich auf der Matte gern kuschelig und gemütlich machen möchte, ist beim Yin Yoga genau richtig. ...