공복 상태에서의 운동은 정신적 활력을 불어넣는 데도 탁월하다. 아침에 일어나 가볍게 몸을 움직이면, 뇌에 산소가 공급되고 신경전달물질이 활성화된다. 이는 집중력 향상과 스트레스 감소로 이어진다. 하루를 맑은 정신으로 시작할 ...

22일 서울 강북구 미아역 인근 마트에서 환자복을 입은 30대 남성 A씨가 흉기를 휘둘러 60대 여성 1명이 사망했다. 또 다른 1명은 부상을 입었다. A씨는 이날 오후 6시 20분쯤 미아역 인근 마트 안에서 40대, 60대 ...

파이코인 역시 지난 한 달간 36% 이상 하락했음에도 불구하고, 주요 저항선을 돌파할 수 있다는 기대감이 커지는 상황이다. 22일 (한국 시각) 오후 10시 기준 파이코인의 가격은 0.63달러로 집계됐으며, 시가총액은 44억 ...

사진에는 지난 20일 열린 제23회 경기 마라톤대회에 참가한 박주호 가족의 모습이 담겼다. 박주호와 아내 안나, 어느덧 훌쩍 자란 삼남매 나은·건후·진우는 모두 메달을 목에 걸고 환한 미소를 지으며 가족이 함께한 첫 마라톤을 ...

600억 대작을 제치고 화제성 1위에 오른 한국 드라마가 있다. 입소문만으로 빠르게 주목받은 이 작품은 방송 전 잡음을 딛고, 시청률과 화제성 모두에서 상승 곡선을 그리고 있다. 22일 굿데이터코퍼레이션 펀덱스 (FUNdex ...

22일 연합뉴스 보도에 따르면 이날 오후 1시 10분쯤, 경기도 남양주시의 한 아파트 단지에서 지상 주차장의 옹벽이 붕괴됐다. 이 사고로 현장에 주차되어 있던 승용차 6대가 아래쪽으로 추락해 심하게 파손됐다. 사고 순간 ...

이대호가 자신의 통장 잔고를 공개하며 화제를 모으고 있다. 21일 티빙 오리지널 '야구대표자: 덕후들의 리그' 시즌2 3화에서 이대호는 "올해 낼 세금만 10억 원 이상"이라고 밝혀 주목받고 있다.

올해 석가탄신일이 5월 5일 월요일 어린이날과 겹치면서 5월 6일 화요일이 대체공휴일로 지정됐다. 여기에 5월 1일 근로자의 날까지 더하면, 직장인 기준 총 3일의 연휴가 예정돼 있다. 일부 직종을 제외하면 근로자의 날 역시 ...

지난 21일 (현지시각) 프란치스코 교황이 선종했다. 사인은 뇌졸중과 심부전으로 알려졌다. 차기 교황 선출은 1996년 교황 요한 바오로 2세가 발표한 교황령 '주님의 양 떼'와 후임자인 베네딕토 16세가 이를 일부 수정한 ...

2026년도 최저임금을 결정하기 위한 최저임금위원회의 90일간 심의 절차가 오늘 (22일)부터 시작된다. 서울 마포구 서울서부 고용복지플러스센터에 최저임금 안내문 모습 / 연합뉴스 이번 심의는 조기 대선 정국 한가운데에서 ...

지난 21일 박수홍은 인스타그램에 아내 김다예 씨 사진을 공개했다. 사진 속 김 씨는 큰 기계 안에 들어가 누워 있는 모습이었다. 앞서 김 씨는 출산 후 몸이 망가져 30대임에도 불구하고 의사로부터 "70대 할머니 ...

카카오뱅크는 "낮아진 시장금리를 반영해 수신상품 금리를 조정하게 됐다"며 " 금리가 조정된 후에도 카카오뱅크는 여전히 주요 시중은행과 인터넷전문은행 대비 높은 수준의 예·적금 금리를 유지하고 있다 "고 밝혔다.