Forscher haben nun herausgefunden, wann Sport am effektivsten für unsere Gesundheit ist. Mehr dazu lesen Sie hier.
Sport bei hohen Temperaturen wie Hot Pilates und Bikram Yoga wird immer beliebter. Doch macht Hitze das Training wirklich ...
Morgens auf nüchternen Magen Wasser trinken, soll bekanntlich gesund sein. Wir zeigen sieben Auswirkungen auf den Körper - ...
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Dass in Produkten wie Mon Chéri Alkohol steckt, ist kein Geheimnis, sondern das Erfolgsrezept der Praline. Doch hätten Sie gewusst, dass sich auch in bestimmten Fertigsuppen, Käse und Co. Alkohol vers ...
Ein Schal bietet nicht nur wohltuende Wärme, sondern setzt auch stilvolle Akzente. Mit der richtigen Wickel- oder Bindetechnik wird das schlichte Winter-Accessoire zu einem echten Hingucker.
Neben der Hauptreihe zeigte sich auf dem „Unpacked“ das Samsung Galaxy S25 Edge erstmals. Es soll als dünneres S25 starten, scheint aber Abstriche zu machen.
Viele Menschen setzen auf Sit-ups, um hartnäckigen Bauchspeck loszuwerden – oft ohne Erfolg. Fitnesscoach Mike Branke klärt auf: Gezielt Fett am Bauch abzubauen, ist nicht möglich.
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Auch im Liegen lässt sich der Körper trainieren. Fitness-Influencerin Anne Bodykiss zeigt, wie Sie mit nur sechs Bauchübungen Ihre Muskeln effektiv stärken können.