Mesmo com a vida estável, o medo da perda pode dominar o seu dia a dia. Entenda por que isso acontece e como a psicologia ...

A poluição plástica é um problema realmente sério. No passado, falamos sobre como a proliferação de produtos feitos com esse ...

Os alimentos ultraprocessados são frequentemente ricos em calorias vazias, aç úcares adicionados, gorduras saturadas, sódio e ...

Psicóloga clínica de 26 anos, apaixonada por entender o amor, os relacionamentos românticos, as dinâmicas de gênero e as interseções com a racialidade. Como mulher negra, estudar sobre gênero e racial ...

A equipe avaliou uma dieta com uma janela de alimentação limitada a oito horas por dia (e, inversamente, 16 horas de jejum) e ...

“O cominho é tradicionalmente usado há milhares de anos na culinária e na medicina ayurvédica por suas propriedades digestivas. Quando adicionado ao preparo do feijão, ele ajuda a estimular a produção ...

Descubra como o estresse interfere no emagrecimento e quais exercícios ajudam a equilibrar o corpo, a mente e o cortisol.

Pessoas que vivem nas chamadas "Zonas Azuis" fazem poucas refeições por dia e seguem uma dieta em que legumes e verduras são os principais ingredientes.

Entretanto, a geração Z está redescobrindo o gosto pelas conservas, pelo menos nos Estados Unidos, a ponto de considerá-las ...

Conheça os alimentos que nutrem sua pele de dentro para fora e entenda por que a dieta faz tanta diferença na saúde do rosto.

Alguns problemas de saúde tendem a surgir com o tempo e, segundo especialistas, o treinamento de força é fundamental para ...

Desde incentivos para aumentar a taxa de natalidade até ajuda para mitigar os efeitos do envelhecimento da população, as ...