زيت الشاي الأخضر هو أحد الزيوت العطرية والعلاجية المركزة، ويتم استخلاصه عادة من بذور وأوراق الشاي الأخضر، ويستخدم الزيت ...

طرق متنوعة لتجفيف الورد الأزهار الطبيعية تضيف لمسة جميلة وساحرة لأي مكان توضع فيه، وللحفاظ على جمالها وفوائدها لأطول فترة ...

أخي السائل، غازات البطن هي جزء طبيعي من عملية الهضم، وهي حالة شائعة جداً، نعم قد تكون مزعجة ولكنها في الغالب ليست خطيرة، في هذه الاستشارة سنقدم أهم النصائح.

حتى لو قمت بإعداد شاي الأعشاب، فقد يفقد العناصر الغذائية والمعادن عند إعادة تسخينه، يتم تدمير الزيوت العطرية والمركبات المفيدة، مما يجعل الشاي المعاد تسخينه أقل تغذية وربما يكون ضارًا.

اكتفِ بكوب واحد فقط صباحًا، ويمكنك شرب شاي أخضر بديلًا بعد الظهر. مارس رياضة خفيفة (مثل المشي) لتحفيز طاقتك دون الحاجة للكافيين. اشرب القهوة كل يومين فقط بدلًا من يوميًا. عند الرغبة في الكافيي ...

على الرغم من أن أوراق... متابعة _ لمى نصر: شاي ورق الغار هو مشروب دافئ مصنوع من أوراق الغار، وهذا الشاي من المشروبات التقليدية المشهورة في بعض دول... متابعة - نور نجيم : ذكر موقع "health" عدة فوائد ...

كيف يُحَضَّر شاي اعشاب للاطفال وما هي فوائده؟ في مرحلة الطفولة المبكرة، تبحث الأمهات دائمًا عن مشروبات طبيعية تساعد في تهدئة الأطفال وتخفيف تأثير بعض المشاكل الصحية الشائعة مثل المغص ...