دائماً ما تحتاج الأجسام للمزيد من الألياف. فرغم أنه من المفترض أن يستهلك الأشخاص من 28 إلى 34 غراماً من الألياف يومياً، إلا ...

تعدّ الخضراوات من العناصر الغذائية المهمة للإنسان لما تحتويه من مواد مفيدة للصحة، وتعزيز المناعة والعلاج. وقدَّم جرَّاح القلب، الدكتور ستيفن جندري، عبر مقال في شبكة «سي إن بي سي» الأميركية نصائح بتناو ...

من جوشوا ماكيلوي وكريسبيان بالمر وفيليب بوليلا مدينة الفاتيكان (رويترز) - ودع رؤساء وأفراد من عائلات مالكة وحشود من المشيعين ...

تحت رعاية صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، افتتح سموّ الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، الدورة الـ34 من معرض أبوظبي الدولي للكتاب، ا ...

يعتبر حلم الوصول إلى الوزن المثالي والمحافظة على رشاقة الجسم هو أمل العديد من الأفراد، فإليكم 6 مشروبات في المنزل تساعد على ...