刚出锅的洋葱炒牛肉香气扑鼻，隔壁李叔却只能眼巴巴看着。自从查出冠心病，医生就给他列了份"忌口清单"，排在第一位的竟是餐桌上常见的洋葱。这让人不禁疑惑：不是说洋葱能降血压吗？怎么反而伤心脏？ 一、洋葱与心脏健康的真相 1、生洋葱确实含硫化物 ...

刚确诊糖尿病的张阿姨最近很苦恼——女儿给她买了一箱无糖饼干，结果餐后血糖还是飙到11.2。其实很多标榜"糖尿病专用"的食品，都可能藏着升糖陷阱。今天这份避坑指南，带你认清那些伪装成"无害"的血糖刺客。

人过六十，肠胃就像用久了的筛子，开始变得挑剔起来。年轻时百无禁忌的胃，现在动不动就"闹脾气"。有些看似健康的蔬菜，反而可能成为消化系统的负担。今天要说的这4种常见蔬菜，建议中老年朋友要特别留意。

在这个快节奏的时代，我们的饮食习惯往往因忙碌而被忽视，不经意间，一些看似无害的食物可能正悄悄侵蚀着我们的健康，尤其是对我们的胃造成不可小觑的伤害。今天，我们就来揭开四种被称为“烂胃冠军”的蔬菜的神秘面纱，听听消化科医生的专业忠告，为了我们的胃健康，务必尽早忌口！

每天一个鸡蛋，到底是养肾还是伤肾？最近这个争论在养生圈炸开了锅。有人说鸡蛋是优质蛋白，有人却说它是肾病患者的"催命符"。真相到底如何？ 一、鸡蛋对肾脏的双面影响 ...

咱平常生活里，总有些关于饮食的说法，传来传去，也不知道真假。就说这胃不好的事儿吧，好多人都听说过 “胃不好，别吃芹菜”，可这是真的吗？今天咱就来唠唠，到底胃不好该咋吃，哪些菜才是真得悠着点。

糖尿病有八怕，这几点一定要清楚，忌口上面有讲究！

痛风男子狂炫海鲜不忌口 尿酸飙升仍不停嘴。近日，广西一名男子因双手长满痛风石而引发关注。他的双手已经严重变形，肿得像萝卜一样，但他仍然在吃海鲜。据好友透露，这名男子已经连续吃了两天海鲜。男子表示自己从小就爱喝饮料，一天至少三四瓶，长大后也经常饮酒熬夜。目前，他的尿酸值已经达到600多，无法正常工作。家里的三兄弟也都被确诊为痛风性关节炎。 面对这种情况，网友纷纷质疑他为何还敢继续吃海鲜。医生提醒，得 ...

带着Jay和Ari一家吃南京私房菜 特意为他们的忌口点的菜 ...

【#不忌口1月瘦10斤减肥药含麻黄碱# ...

体重管理既要开拓创新，也要挡住减肥“神招”歪风，两者缺一不可。对此，相关部门要严查减肥夸大宣传和欺诈等行为，对减肥的伪科技产品要强化整治。普通民众对减肥“神招”更要提高警惕，认清减肥捷径背后的风险。只有开设体重管理门诊等好举措频现，“刷刷牙就能瘦”等坑人的“神招”被挡在市场之外，体重管理方能实现预期的目标。

提起痛风，大家往往对“高嘌呤食物”深恶痛绝。但在对待“痛风饮食”上，大家可能有个误区：认为只要不吃、少吃高嘌呤的食物，就能避免高尿酸、痛风的发生和发展。但实际上，除了“高嘌呤”食物，还有一些饮食因素也对尿酸的升高和痛风的发作有很大影响。限制食物“嘌呤 ...