最近网上掀起了一股南瓜新吃法的热潮，不少美食博主都在分享一种比包子简单、比馒头还香的神仙吃法。这种吃法不仅保留了南瓜的营养，还让口感更加丰富，特别适合早餐或者下午茶解馋。今天就给大家详细介绍这种创新吃法，保证让你爱不释手。

掌上春城讯 4月15日，昆明地铁大食堂早餐亭在火车北站附近开始试营业，并推出全新惠民套餐，以“4元、5元、6元”三档定价，主打“手工现做+全链条可溯食材”，为市民提供安心、暖胃的平价选择。一周来，已累计向1500人供应早餐。

南瓜别再只会熬粥了！今天教你一个让孩子瞬间光盘的神仙吃法，金黄酥脆的外皮下包裹着绵密香甜的南瓜馅，咬一口还能拉丝，隔壁小孩闻着香味都要跑来敲门。这个做法不仅颠覆传统，而且简单快手，从准备到上桌只需20分钟，特别适合早晨时间紧张的宝妈们。

今天给大家分享一个超级简单又健康营养的小零食做法——燕麦酸奶小饼！这不是传统的燕麦粥，而是一款低脂肪、无负担的美味小点心。只需几步 ...

时间过得真快，一晃就到腊八节了，庄超英也放寒假了，有了庄超英的帮忙，黄玲带孩子就轻松多了，今天是腊八节，大早上的桦林就带来了八宝米。

玉米我们都很熟悉，它是粗粮的一种，它有很多品种，每一种都有不同的口味，最常见的就是甜玉米，这种产量最高，吃的人也多。很多人为了保留玉米都会把它晒干，一部分留做种子，另一部分磨成玉米面来制作美食。玉米面的营养价值很高，除了基础碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜素以外，还含有大量的核黄素、膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动。有便秘的朋友可以经常性吃一点这种粗粮，对我们的肠道很有帮助。还有更多详细的营养物质可以 ...