2025年4月，上海某互联网公司28岁程序员陈磊在连续熬夜加班3天后，凌晨突发胸痛倒在出租屋内。急救人员赶到时，他的心电图已呈直线。尸检报告显示，这个看似健康的年轻人冠状动脉竟有75%的堵塞，罪魁祸首正是长期透支身体的6个致命习惯。

在娱乐圈这个充满激情与希望的领域，每一位明星的动态都像夜空中的星辰，时刻吸引着大众的目光。最近，年轻的日本潮流歌手圣惠麻（Ema Hijiri）因急性肺炎去世的消息如同一颗重磅炸弹，震动了整个演艺圈。她的生命在年仅25岁时戛然而止，令人心痛。