谷雨过后，气温逐渐升高，雨水增多，湿气加重。在这个季节，孩子们的免疫力容易受到影响。为了让孩子们拥有健康的身体，抵御疾病的侵袭，我们可以多给他们吃一些自带“天然青霉素”的菜。这些菜不仅美味可口，还富含营养，能够有效地提高孩子的免疫力。今天，我将为大家 ...

采藕工人身着连体水裤，在泛着粼粼波光的荷塘中穿梭。他们手持特制高压水枪，凭借多年练就的“藕路辨识”本领，在尚未长出新叶的荷塘中精准定位藕群。不一会儿，一根根洁白的春藕破泥而出，藕节间还挂着晶莹的水珠，散发着特有的清香。

#本地深夜食堂推荐# “五一来杭州，除了游西湖，尝醋鱼，这10大零食也别错过，好吃不贵” 吴越之地，钟灵毓秀，钱塘自古繁华。 杭州饮食之盛，犹如西子湖水，千年不竭， 既有帝王将相的风雅，亦含市井百姓的烟火。

一聊到莲藕，你是不是想到了曾经背过的那首周敦颐的《爱莲说》呢？它那“出淤泥而不染”的特性，相信应该是形容莲藕最好的诗句了。莲藕非常适宜夏季品尝。主体的口感清脆爽口，无论是凉拌还是焖汤，诞生的美味不仅有着非常不错的药理价值，而且与其他食材搭配之后，效果 ...

五月的温暖气息渐渐扑面而来，正是享受美食的好时光！这一季节，正是食欲最旺盛的时候，但炎热的天气也让人不太想吃油腻的食物。幸运的是，有些菜肴既清爽又营养，能满足味蕾，又不会让你感到沉重。今天推荐的四道菜，都是在这炎热的季节里最适合的选择，酸酸辣辣、清新 ...

四月的湖北省咸宁市咸安区马桥镇，一派春潮涌动。从高赛村的育苗大棚到仁窝村的藕塘新芽，再到淦河畔拔地而起的智能温室，这片土地正上演着一场传统农耕与现代科技交融的变革。近日，记者深入田间地头，探访农业振兴背后的三重奏。

“五一来杭州，必吃的10大零食，少吃一种算白来！”吴越之地，钟灵毓秀，钱塘自古繁华。杭州饮食之盛，犹如西子湖水，千年不竭，既有帝王将相的风雅，亦含市井百姓的烟火。南宋定都临安时，中原士族南迁，南北饮食于此交融，《梦粱录》载“杭城食肆，多是效学京师人” ...

转过九曲十八弯的乡间小道，仁窝村20亩莲藕基地映入眼帘。一周前种下的九孔莲藕已悄然冒出新芽，嫩绿的叶片轻浮水面，仿佛在诉说这片千年藕塘的焕新故事。

一唐朝中国人大都喜欢西域的歌舞、乐曲、杂技之类。当然这种倾向不自唐始，而远发于汉，到了南北朝时期已极流行。然“胡旋舞”见于文献记载，却始于唐，以前也许尚未传入中国，也许尚未引起人们的注意。但“胡旋舞”究竟是怎样的？它是哪一国的特技？以下就想对这一方面 ...

本期节目主要内容：龚木前是嘉鱼县远近闻名的挖藕高手，挖藕经验三十年，同时也是当地野藕种植大户。龚木前种植的野藕指的是在天然湖泊里生长的莲藕品种，和藕农们专门种植的莲藕品种在外形和口感上有着很大的差别。更多内容，敬请关注本期节目。（《 ...