我从小就爱吃玉米，家里的玉米一年四季不断，不管是甜玉米、糯玉米，还是老口味的老玉米都很爱吃。玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍等，是粗粮中的保健佳品，也是全世界公认的“黄金作物”，素有“皇冠上的珍珠”“长寿食品”等美称，多吃玉米对人体健康颇为有利。

椰汁木瓜银耳羹，是一道适合各个年龄段人群的甜品。这道甜品以银耳、木瓜、红枣、枸杞和椰汁为主要材料。银耳富含多种营养成分，如胶质蛋白、钙、铁、磷等，有润肤、滋补、降血糖等功效；木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和果胶，能促进消化和增强免疫力；红枣和枸杞都 ...

南宋时期，在西湖边，一道“南料北烹”的鱼菜，引来宋高宗赵构点赞，还当场赐名“宋嫂鱼羹”。从此，这道杭州名菜长红800年。你知道吗？宋嫂鱼羹，其实也是一道简单快手菜，三步就可以完成。老姜打卡杭帮菜的第四期，要带大家走进杭州友好饭店，友好饭店行政总厨、中国烹饪大师张守双告诉你，名菜，也可以很简单。潮新闻 ...

葱姜蒜，厨房里的“三剑客”，几乎是每道菜的灵魂所在。它们不仅能去腥增香，还能提升菜肴的层次感。但你知道吗？并不是所有菜都适合放葱姜蒜！有些菜加了它们，味道反而会变得怪怪的，甚至破坏食材的本味。今天就来聊聊哪些菜不适合放葱姜蒜，帮你避开这些“调味陷阱” ...

引言：乌克兰危机持续胶着，当前，美国斡旋遭俄乌双双拒绝，欧洲深陷能源、安全与外交多重泥潭，乌克兰危机出路何在？本期《洞见美国》邀请国际问题专家肖斌和民智国际研究院助理研究员王加特，带您深度剖析，大国博弈下的和谈真相、欧洲的困境与抉择，以及国际社会能否找到和平解决方案。

近日有民眾前往新竹都城隍庙商圈品嚐闻名全台的小吃「鱿鱼羹」，却发现鱿鱼羹内竟没有鱿鱼，引发消费争议，新竹市政府消保官调查，是近期鱿鱼产量大减，部分店家暂停供应鱿鱼，业者虽有张贴公告，但部分消费者未留意而产生误解，提醒店家交易资讯要更透明。

对此，业内人士分析称，REITs市场扩容、资金配置需求提升、政策优化、市场情绪高涨等因素推动了REITs打新收益的提升。而考虑到REITs打新收益受项目供给、政策变化、市场情绪等因素影响，REITs打新收益的持续性会存在一定的不确定性。投资者需要认识到REITs打新并不是稳赚不赔。

这就是很多人不懂的地方，以为政治是过家家，觉得打不赢了，认个错，立个字据，这事儿就过去了。 当你上小学中学呢？到老师办公室哭一鼻子，认个错，这事儿就过去了，第二天继续天天向上？ 没有能过去的事儿。 政治是残酷的，无赖的，赢者通吃的。很多时候，甚至没有妥协，以妥协求和平，则和平亡，以斗争求和平，则和平存。