咱们今天就来聊聊，为啥肾不好的人要控制橙子的摄入量，以及还有哪些蔬果也得注意。 一、橙子不适合肾不好人群的原因 钾含量较高：说实话，每100克橙子里头钾的含量可不低，约有159毫克。对于肾脏排泄能力下降的人来说，过多的钾会导致高钾血症 ...

说实话，橙子不适合肾不好的人群主要是因为它的钾含量较高。每100克橙子里头大约含有159毫克钾。对于肾功能不佳的朋友，尤其是那些有肾衰竭情况的患者，肾脏排钾的能力下降了，摄入过多就可能导致高钾血症，严重时甚至会威胁到生命安全。此外，橙子水分多，如果已经有水肿或者少尿症状的话，大量食用还可能让这些症状变得更糟。

（深圳27日综合电）广东深圳有一家超市很另类，卖的不是生鲜蔬果，而是一项项科技成果。货架上一张张“成果卡片”，涵盖人工智能、生物医药等7大类科技成果，只要扫码就能“选购”。试营运第一周，签约金额就达580万元人民币（约348万令吉），成功扮演演科技研 ...

56岁的老张刚拿到退休证，还没来得及享受悠闲时光，就因为糖尿病并发症永远离开了。他的主治医生翻看着病历本直叹气："明明按时吃药，怎么血糖就是控不住？"翻开他家的冰箱才找到答案——那些看似健康的蔬果，正在悄悄摧毁他的血糖防线。

山竹这种热带水果，甜得让人停不下来，可血糖高的人真的只能望而却步吗？先别急着把山竹拉进黑名单，关于血糖和水果的真相，可能和你想的不太一样。 一、山竹的升糖真相 1、糖分含量实测 ...