春吃豆，赛过肉：这3种豆类多给孩子吃，增免疫促发育 ...

春天阳光明媚，万物复苏，人体的新陈代谢也在此时加速，渴望着各种营养的供应。尤其是对于蛋白质、维生素和矿物质的需求更加迫切。然而，春季也是感冒的高发时段，尤其是孩子们，过多的大鱼大肉可能导致积食与发烧，这让许多家长都在思考春季饮食的搭配。

在日常生活中，豆类因其丰富的营养价值和多样的健康益处，正逐渐成为老年人餐桌上的新宠。这些小小的豆子，不仅口感细腻，而且蕴含着对人体健康至关重要的多种营养成分。正如一位资深医生所言：“豆类，这个看似平凡的食材，却能为老年人的健康带来诸多意想不到的好处。

黄豆、绿豆、红豆、鹰嘴豆、小扁豆、白芸豆等豆类是最健康的食物之一。除了高蛋白，豆类富含的膳食纤维、多酚类、维生素和矿物质都有助于 ...

豆类系指仅作为干燥种子而收获的一类豆科作物。干豆子、小扁豆和豌豆是最常见和消费量最大的豆类。 从地中海的鹰嘴豆泥（鹰嘴豆），到传统的 ...

【4 月 1 日，豆类油脂市场态势呈现】 豆一期价获 5 日和 10 日均线支撑，资金变化不大；豆二期价震荡偏弱，跌破多条均线，资金无明显变化；豆粕期价震荡偏弱，承压于 10 日均线，盘面大幅减仓 6.2 万手，部分资金移仓远月 09 ...

豆类（如黄豆、绿豆、黑豆等）含有较多的低聚糖（如水苏糖和棉子糖），这些成分在人体内不易被消化酶分解。当它们进入肠道后，会被肠道中的细菌发酵，产生大量气体（如氢气、二氧化碳等），从而导致胃胀或腹胀。此外，豆类中的膳食纤维含量较高，虽然对肠道健康有益，但 ...

糖尿病患者一般没有绝对不能吃的豆类，但有些情况需谨慎食用，如加工过甜的豆类制品、含大量油脂的豆类零食、变质豆类、发芽的豆类、对其过敏的豆类等。 1. 加工过甜的豆类制品：像豆沙包、绿豆糕等，在制作过程中加入大量糖。糖尿病患者食用后，糖分快速吸收入血，使血糖急剧升高，不利于血糖稳定控制。 2.

3 月 14 日豆类油脂期价整体偏强，豆类内强外弱，油脂联动修复，市场情绪回稳。 【3 月 14 日，豆类油脂期价整体偏强运行】 豆一期价震荡偏强，获 60 日均线支撑，增仓近 9000 手。豆二期价涨幅超 1.5%，突破多条均线压制，资金变化不大。 豆粕期价涨幅超 1.5% ...

巴西24/25年度大豆收割率超6成。美国农业部3月供需报告提示：全球2024/25年度大豆供需预估显示产量几乎不变，全球期末库存 ...

（成都28日讯）中国一名19岁男子因误食20多颗相思子（又称鸡母珠），随后出现头晕、耳鸣、胃痛、恶心呕吐等症状，最终被送往医院抢救，诊断为急性肾损伤。所幸经过紧急治疗，他已脱离生命危险，顺利康复出院。《红星新闻》报导，男子小曾（化名）平时对植物收藏颇感兴趣，近期在市面上购买了一些色彩鲜艳的相 ...