阴虚之人在艾灸的时候，有可能上火严重，甚至是一轮又一轮的上火表现。但其实艾灸是可以双向调整的，随着艾灸的深入，会帮助你改善阴虚的状态，从而使你的阴阳平衡。上火的状态是短暂的，随着正气的增加，上火的状态就会逐渐消失。

你有没有过这样的体验？小腿一到晚上就肿得厉害，穿鞋子时感觉紧得不行，甚至连走路都觉得很累。这时候，你得留意了，这可能是肾阳虚的表现。肾就像人体的“根”，是阳气的大本营。若肾阳不足，膀胱的排尿功能就会受到影响，体内多余的水分就会停滞，小腿自然而然变得肿胀。此外，如果你还感觉手脚冰凉，小便颜色偏淡，甚至晚上起夜频繁，这些都是肾阳虚的信号。

本文专家：刘传波，北京中医药大学东方医院肿瘤科副主任医师你是否经常手脚冰凉，即使穿得很厚也暖和不起来？你是否容易情绪低落，或烦躁易怒？如果有这些表现，那就要警惕了！从中医角度看，怕冷和爱生气可能是阳虚和气郁的表现，而这两种体质与肿瘤的发生发展密切相关 ...

每天晚上都在不断的起夜中度过，刚睡着没一会，又想上厕所了。 这种现象正常吗？可能是什么原因引起的呢？ 夜 尿 多 夜尿多，指的是夜间小便次数增加，次数≥2次；或者夜间尿量超过白天尿量，或者夜间尿量超过750ml。

随着人们生活水平的日渐提高，补肾逐渐成为了很多男性朋友之间追求的一种健康方式。究其原因，是由于男性朋友面临的压力越来越大，导致他们不能坚持健康的生活方式，长期积累则引起了男性的肾功能出现了一些问题，这些问题给许多男性朋友带来了很大的困惑。 步骤/方法 ...

阴液主要包括体内的津液、血液等，起到滋润和滋养的作用。 2.肾阳虚：肾阳虚则是指肾脏的阳气不足，阳气是推动身体功能运行的动力，阳虚会 ...

心气虚、心阳虚与心阳暴脱是由于心脏阳气虚衰，功能减退以及阳气暴脱所表现的证候，三者程度不同，往往由心气虚发展而来。多由久病体虚，禀赋不足，或年高脏气衰弱等因素引起。

金梅君介绍：当今社会，肥胖已成为影响健康的重要问题，而单纯的节食或高强度运动往往难以持久，甚至可能带来代谢紊乱、营养不良等副作用。作为中医师，在临床中发现许多患者的肥胖问题与体质失衡密切相关，而中医的理念，恰恰能为科学减重提供个性化且可持续的解决方案 ...