每到打風的日子，就算超市的貨架被清空，仍會有大量被遺下的青豆。青豆屬於澱粉，但含有豐富的膳食纖維，非常適合便秘人士食用。 常見挑食食 ...

青木瓜、青豆仁、小番茄、玉米都不是蔬菜。（示意圖／翻攝自Pixabay） 均衡飲食有助身體健康。醫師安欣瑜日前在臉書粉專發布一則影片 ...

動物園為了慶祝春節幫動物們準備了「青豆紅棗猴米糕」，青豆富含植物性蛋白質及多種維生素，如葉酸和維生素k，有助於動物肌肉維持、舒緩情緒 ...