青豆，小巧玲珑的豆类食材，不仅口感鲜嫩，还含有丰富的蛋白质和膳食纤维，是一道营养又经济实惠的食物。今天，就让我们来探索几种家常做法 ...

春耕春收两头忙，不负春日好时光。近日，红河县三村乡坝兰河河畔的大青豆迎来了丰收。放眼望去，田间地头处处绿意盎然，饱满修长的大青豆悬挂在枝叶间，鲜嫩无比。村民们正在忙着采摘、打包、搬运……一派繁忙的丰收景象。

简单的下饭菜，非常适合上班族，自己动手吃健康的饭菜～～～ 番茄土豆青豆用料 西红柿 2个 青豆 100g 土豆 2个 蒜末 少许 番茄酱 1勺 番茄土豆青豆的做法 步骤1、锅内放油，爆香蒜末； 步骤2、放入西红柿，炒出汤汁； ...

花费：9💰｜带饭记录第两百六十八天 ...

炒青豆是一道简单又美味的家常菜，青豆的脆嫩口感和丰富的营养成分，让它成为许多人餐桌上的常见食材。青豆富含蛋白质、膳食纤维和多种 ...

青豆腊肠 男人会做饭，帅过彭于晏~ _家常菜 _青 ...

最后，吕文扬把冷藏好的米饭倒入锅中，用铲子将米饭打散。他一边翻炒，一边加入适量的盐和鸡精调味。接着，他把炒好的鸡蛋和虾仁倒回锅中，与米饭充分搅拌均匀。

今天小嘉教大家做一道地方传统名菜冬瓜盅食材准备食材：小冬瓜一个、冬笋80克、开洋50克、香菇40克、猪瘦肉30克、虾仁60克、鸡腿肉40克、叉烧肉30克、胡萝卜20克、青豆20克、玉米粒20克、生姜20克、小葱15克、去芯莲子30克、水淀粉40克、盐 ...