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猪蹄界的扛把子：黄豆炖猪蹄，做法简单，营养丰富！
今天给大家分享一道超级美味的菜肴：黄豆炖猪蹄！这道菜可不是我压箱底的私房菜，每次做出来都好吃到破防**！
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建议早餐多吃这2样，脾胃好、消化好，家人入夏少生病
第一道：菌菇 菌菇类食材钾含量丰富，如杏鲍菇、口蘑等，每100克含钾量可达300-500毫克。其低脂高纤维的特性，尤其适合中老年调节血脂、增强免疫力。 推荐做法：香菇鸡蛋饼 制作步骤： ...