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La chía se ha convertido en un superalimento muy popular gracias a sus múltiples beneficios para la salud. Rica en fibra, proteínas, omega-3 y antioxidantes, esta pequeña semilla puede ...
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Existe una manera fácil y eficaz para bajar el colesterol de forma natural, que además te puede ayudar a limpiar tus arterias y evitar problemas cardiovasculares, se trata de consumir una planta ...
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