Los siguientes ejercicios refuerzan los músculos que rodean nuestras articulaciones principales. Con ello, el peso se reparte ...

Rico en nutrientes, este caldo se convierte en un aliado perfecto para una dieta equilibrada, ideal en cualquier época del ...

¿Sabías que hay un fruto seco capaz de estimular la producción de colágeno de manera natural? Este alimento, común en muchas ...

Mucha gente asocia los dolores en las articulaciones con el frío y la elevada humedad.Algunos, incluso, aseguran que este dolor puede predecir condiciones del clima. Pero, ¿qué tan cierto es todo eso?

Analizamos con un experto los beneficios ocultos de un alimento con mala fama (injusta) y que Ana Belén adora. ¿Será este el ...

El mal tiempo y la lluvia sí afectan a nuestra salud, provocándonos melancolía, tristeza e incluso dolor en las ...

El movimiento es el resultado del trabajo coordinado de los huesos, músculos y articulaciones. Los músculos son los órganos activos del movimiento porque poseen la capacidad de contraerse y ...

Los aceites y lubricantes destinados a procesos industriales se definen como una sustancia o semifluido que reduce ...

Para unas piernas más definidas, prueba la elevación de pantorrillas con un solo apoyo y mancuernas. Sencillo, efectivo y ...

El consumo regular de esta hierba aromática, que fortalece las articulaciones, podría ser una forma natural y eficaz de ...

No se trata de uno de los alimentos de su especie más consumidos en España, sin embargo, son una interminable fuente de ...

Las rodillas son articulaciones fundamentales en el cuerpo humano, formadas por el fémur, la tibia y la rótula. Su función principal es brindar movilidad y estabilidad, pero también soportan ...