Rico en nutrientes, este caldo se convierte en un aliado perfecto para una dieta equilibrada, ideal en cualquier época del ...

Los siguientes ejercicios refuerzan los músculos que rodean nuestras articulaciones principales. Con ello, el peso se reparte ...

¿Sabías que hay un fruto seco capaz de estimular la producción de colágeno de manera natural? Este alimento, común en muchas ...

El caldo de huesos presenta un gran contenido de colágeno, aminoácidos esenciales y minerales. Esta preparación, además de ...

¿Sientes tus articulaciones rígidas y la espalda baja adolorida? Un fisioterapeuta comparte cinco ejercicios sencillos pero ...

Mucha gente asocia los dolores en las articulaciones con el frío y la elevada humedad.Algunos, incluso, aseguran que este dolor puede predecir condiciones del clima. Pero, ¿qué tan cierto es todo eso?

Además, este tipo de ejercicio eleva el metabolismo basal, lo que permite un mayor gasto calórico en reposo. “ El ...

El mal tiempo y la lluvia sí afectan a nuestra salud, provocándonos melancolía, tristeza e incluso dolor en las ...

Los crujidos en las articulaciones, como en las rodillas o tobillos, son comunes durante el ejercicio y generalmente no son ...

Los aceites y lubricantes destinados a procesos industriales se definen como una sustancia o semifluido que reduce ...

Convertido en el suplemento más popular, te contamos los beneficios del colágeno y cómo elegir el más adecuado dependiendo de ...

El consumo regular de esta hierba aromática, que fortalece las articulaciones, podría ser una forma natural y eficaz de ...