Ayran % 47,98 karbonhidrat, % 21,79 protein, % 26,19 yağdan oluşur. Ayran kaç kalori? Ayran diyette yenir mi? Ayran besin değerleri nedir? Ayran karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ...

1 kutu ayran kaç kalori? 1 bardak tam yağlı yoğurt kullanılarak yapılan ayran 150 mililitredir ve yaklaşık 60 kaloridir. Yarım yağlı ayran yaklaşık 40 kalori, Yağsız ayran yaklaşık 15-25 kaloridir. 1 ...

Dünyanın dört bir yanından geleneksel tarifleri inceleyen Teste Atlas, internet sitesinde yemek eleştirmeni ve kişilerin incelemelerine yer veriyor. Yemekler hakkındaki araştırmaları bir araya getiren ...