TEMPO.CO, Jakarta - Proses penurunan berat badan dipengaruhi oleh olahraga, diet yang terencana dengan baik, dan perubahan gaya hidup. Kebanyakan orang yang ingin menurunkan berat badan cenderung ...

JawaPos.com - Banyak dari kita menghindari makan nasi karena alasan berat badan. Namun nyatanya, di dunia ini ada beragam jenis beras sehat seperti beras merah, hitam, dan cokelat yang punya kadar ...

Menyebabkan gangguan pencernaan: kandungan serat dan proteinnya tinggi, mengonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, kembung, dan sakit perut. Tidak ramah ekonomi: harga beras ...